火箭老将亚当斯谈13年NBA生涯：伤病促使我重塑训练体系

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32岁的休斯顿火箭队替补中锋史蒂文·亚当斯近日在接受新西兰媒体专访时，袒露了自己长达13个赛季的NBA征战心路。这位来自新西兰的硬汉中锋坦言，持续的伤病挑战迫使他不得不彻底革新训练方式。

"说实话，13年前我刚进入联盟时，根本没想过能打这么久。"亚当斯在节目中感慨道，"每个赛季都像是全新的挑战，不知不觉就走到了今天。这个联盟充满魅力，代表新西兰站在世界最高篮球舞台，始终让我倍感荣耀。"

上赛季因伤仅出战32场比赛的亚当斯，场均贡献5.8分和8.6篮板，其中场均4.5个前场篮板展现了他标志性的拼抢精神。但频繁的伤病迫使他重新审视训练计划："现在必须更科学地管理身体，调整训练强度和方式。联盟的节奏在变快，我们这些老将需要更聪明的应对策略。"

尽管投篮命中率维持在50.4%，但亚当斯的罚球命中率（58%）和三分能力仍是明显短板。随着新赛季临近，这位经验丰富的内线能否以更健康的状态回归，将成为火箭队替补席的关键变量。亚当斯坦言："我的目标很简单——保持健康，继续用自己擅长的方式影响比赛。"

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